Christina Thonack

ist offen für Projekte. 🔎

Selbstständig, Business-Coach (kognitiv verhaltensorientiert), Allegra Coaching

Frankfurt am Main, Deutschland

Fähigkeiten und Kenntnisse

Business-Coaching
BGM
Gefährdungsbeurteilung psychischer Belastung
Kognitives Coaching
Kognitive Verhaltenstherapie
Gesundheitsprävention in Unternehmen
Team-Coaching
Burnout-Prävention

Werdegang

Berufserfahrung von Christina Thonack

  • Bis heute

    Freie Psychotherapeutin

    Privatpraxis für Psychotherapie (HPP)

    Ich arbeite mit den wissenschaftlich anerkannten Therapieverfahren Kognitive Verhaltenstherapie und Hypnosetherapie.

  • Bis heute

    Business-Coach (kognitiv verhaltensorientiert)

    Allegra Coaching

    Ich arbeite mit Unternehmen im Bereich der (psychischen) Gesundheitsprävention zusammen. So überprüfe ich beispielsweise im Rahmen der "Gefährdungsbeurteilung psychischer Belastung am Arbeitsplatz ", ob MitarbeiterInnen oder Führungskräfte in der Lage sind, mit ihren Arbeitsbelastungen gut umzugehen. Ich unterstütze bei der Entwicklung eines Stressmanagements sowie im Umgang mit Konflikten oder bei der Burnout-Prävention.

  • Bis heute

    Medizin-Journalistin

    Führende Fachverlage aus der Medizin

    Als Freie Medizinjournalismus berichte ich über Themen aus der Gesundheitspolitik, der Psychologie, der Ernährungskunde und Forschung. Um mein Wissen stets auf dem aktuellen Stand zu halten, besuche ich regelmäßig Fachkongresse und Pressekonferenzen. Auch hier spielt für mich die Gesundheitsprävention eine erhebliche Rolle.

  • 3 Jahre und 3 Monate, Mai 2013 - Juli 2016

    Schriftführende Redakteurin & Projektmanagerin

    MiM Verlagsgesellschaft

  • 4 Jahre und 3 Monate, Jan. 2008 - März 2012

    Moderatorin

    a.k.m. - Agentur für Kommunikation und Marketing

    http://www.mehlmeisel.de/ http://www.radio-ochsenkopf.de/

  • 5 Jahre und 3 Monate, Jan. 2007 - März 2012

    Wirtschafts-Journalistin

    Deutsches Anleger Fernsehen / DER AKTIONÄR TV

  • 1 Jahr und 1 Monat, Jan. 2007 - Jan. 2008

    Moderatorin

    Akademie für Neue Medien

  • 4 Jahre und 5 Monate, Apr. 2002 - Aug. 2006

    Marktanalystin

    Healthy People, Grey Worlwide GmbH

Ausbildung von Christina Thonack

  • Humanmedizin

    Heinrich-Heine-Universität, Düsseldorf

  • Journalismus und Moderation

    Akademie für Neue Medien, Kulmbach

Sprachen

  • Deutsch

    Muttersprache

  • Englisch

    Fließend

Interessen

Gesundheitsprävention
Psychologie
Medizin
Opern

21 Mio. XING Mitglieder, von A bis Z