Birgit Oltrogge

Selbstständig, Yogalehrerin, Yoga Coachings, Yogareisen, amritayoga, Yogareisen und Yoga Coachings

Hamburg, Deutschland

Fähigkeiten und Kenntnisse

Kundalini Yoga Unterricht
Yoga Nidra Tiefenentspannung
Coaching
Yoga
Meditation
Beratung
Unterricht
Büromanagement
Rezeption

Werdegang

Berufserfahrung von Birgit Oltrogge

  • Bis heute 11 Jahre und 4 Monate, seit März 2013

    Ausbilderin der Fachausbildung Kundalini Yoga für Senioren in 3HO e.V.

    Fachausbildung Kundalini Yoga für Senioren in 3HO e.V.

    Gründung und Aufbau einer einjährigen Ausbildung zum Yogalehrer/in für Senioren. Schwerpunkte sind Anpassung der Yogahaltungen, ayurvedische Ernährung im Alter, Erinnern und Vergessen - der Umgang mit Demenz, fit bis ins hohe Alter durch Yoga. Seit 2013 bin ich Ausbilderin mit den Schwerpunkten Identität im Alterr und ayurvedische Ernährung im Alter, Erinnern und Vergessern - Biografisches und die Prägung der verschiedenen Generationen.

  • Bis heute 14 Jahre und 6 Monate, seit 2010

    Yogalehrerin, Yoga Coachings, Yogareisen

    amritayoga, Yogareisen und Yoga Coachings

    Yogareisen, Konzeption und Leitung jährlicher Yogaretreats bei der Akademie am Meer, Klappholttal, Sylt und auf La Gomera (seit 01/2013) Yogakurse, Yoga Coachings

  • 2 Jahre und 5 Monate, Nov. 2001 - März 2004

    Sales Administrator, Leitung der Büroverwaltung

    Golden Temple Natural Products GmbH, Hamburg

    Sales Administrator bei der Firma Golden Temple Natural Products GmbH, Hamburg (Hersteller von Yogi Tee) Messeorganisation- und Durchführung deutschlandweit; Marketingaktionen; Leitung der Büroverwaltung.

  • 6 Monate, Feb. 2001 - Juli 2001

    PR- und Öffentlichkeitsmitarbeiterin

    timeproof GmbH

    Als PR- und Marketingfrau des jungen Start-Up Unternehmens damals, war ich die Schnittstelle zwischen den Technikern und der Öffentlichkeit. Ich kommunizierte das technische Produkt der Firma, ein hardware basiertes Zeitsigniersystem. Planung und Organisation der Werbemaßnahmen, Pressearbeit, Planung und Organisation des Messeauftritts auf der Cebit, Hannover

  • 6 Jahre und 7 Monate, Dez. 1992 - Juni 1999

    PR- und Öffentlichkeitsarbeiterin

    Arge Duales System Hamburg

    Presse- und Öffentlichkeitsarbeit für die Arbeitsgemeinschaft Duales System Hamburg zur Einführung des Dualen Systems in Hamburg, der Grüne Punkt, Organisation bürgernaher Veranstaltungen zur Animation der Haushalte, den Müll zu trennen, der "gelbe Sack, die gelbe Tonne", Verfassen von Pressemitteilungen und ein Betreuung eines Bürgertelefons.

  • 2 Jahre und 7 Monate, Mai 1990 - Nov. 1992

    Sachbearbeiterin Messeorganisation

    Hamburg Congress Travel GmbH

    Hamburg Congresstravel war ein neugegründetes Tochterunternehmen der Hamburg Süd Reederei und Schnieder Reisen. In einem Team war ich zuständig für die Organisation des Welt-Krebskongresses in den Messehallen, Hamburg, z.B. für die Unterbringung der internationalen Fachleute Ärzte usw. und deren Rahmenprogramm in Hamburg.

  • 6 Jahre, Mai 1984 - Apr. 1990

    Sachbearbeiterin Reiseorganisation

    Hamburg Süd Reiseagentur GmbH Lufthansa City Center

    Sachbearbeiterin in der Abteilung Incentive Reisen in der Reiseagentur der Hamburg Süd Reederei während des Studiums in Teilzeit

  • 1 Jahr und 9 Monate, Aug. 1982 - Apr. 1984

    Schifffahrtskaufmann

    Schifffahrtsagentur Paul Günther GmbH & Co., Hamburg

    Sachbearbeiterin in der Abteilung Südostasien ausgehend

Ausbildung von Birgit Oltrogge

  • 6 Monate, Apr. 2015 - Sep. 2015

    Vorbereitung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie

    Die Grüne Schule, Schule für Heilpraktiker

  • 2 Jahre und 1 Monat, Feb. 2004 - Feb. 2006

    Kundalini Yogalehrerin, KRI International Level II Certification

    Amrit Nam Sarovar Schule, Internationale Schule für Kundalini Yoga und 3HO

    Unterrichtet Yoga seit 2003

  • 1 Jahr und 1 Monat, Juli 2002 - Juli 2003

    Kundalini Yogalehrerin, KRI International Level I Certification

    Amrit Nam Sarovar, Internationale Schule für Kundalini Yoga und 3HO

  • 11 Monate, Okt. 1999 - Aug. 2000

    Mediaexpertin

    Klett WBS Zertifkat

  • 2 Jahre und 6 Monate, Feb. 1977 - Juli 1979

    Schifffahrtskaufmann

    Reederei H.M. Gehrckens Gmbh & Co

Sprachen

  • Deutsch

    Muttersprache

  • Englisch

    Fließend

  • Französisch

    Grundlagen

  • Spanisch

    Grundlagen

Interessen

Yoga
Astrologie
Psychotherapie
gesunde Ernährung
Natur
Literatur
Musik
Kunst und Kultur

21 Mio. XING Mitglieder, von A bis Z