Janine Pludra

Selbstständig, Personal Trainerin, Get-you-fit

Studentin, Schmerztherapie, Liebscher und Bracht

hamburg, Deutschland

Fähigkeiten und Kenntnisse

Gesundheitsorientiertes ganzheitliches Training
Emotionale Kompetenz
Schmerztherapie
Motivationstalent
Burnout-Prävention
funktionelles Training
Emotionscoaching
- Hochwertiges Personal Training u punktgenaues Em
Core Training
Betriebliches Gesundheitsmanagement
Personal Coaching
Firmenfitness
Durchführung von Workshops
NLP
Ganzheitliche Betrachtung
Entspannungstraining
Schmerzfrei durch Gangbildanalyse
Ressourcenmanagement
Haltungsschule
Persönlichkeitsentwicklung
Vortrag

Werdegang

Berufserfahrung von Janine Pludra

  • Bis heute 8 Jahre und 7 Monate, seit Nov. 2015

    Myofascial Taping Pro (Fortbildung) nach Markus Erhard

    Get-you-fit

  • Bis heute 11 Jahre und 5 Monate, seit Jan. 2013

    NLP-Practitioner u WingWave Coach

    Get-you-fit

  • Bis heute 17 Jahre und 5 Monate, seit 2007

    Personal Trainerin

    Get-you-fit

  • Bis heute 20 Jahre und 5 Monate, seit 2004

    personal trainer

    Fitness First

  • 1 Jahr und 4 Monate, Sep. 2013 - Dez. 2014

    Trainerin für Mimikresonanz

    Mimikresonanz in Hamburg

    Seminare, Vorträge und Workshops im Bereich Mimikresonanz (Entwickler dieses Konzeptes ist Dirk W. Eilert)

  • 2002 - 2005

    Grafikdesignerin

    verschiedene Agenturen

Ausbildung von Janine Pludra

  • Bis heute 3 Jahre und 4 Monate, seit Feb. 2021

    Schmerztherapie

    Liebscher und Bracht

  • 1 Monat, Okt. 2018 - Okt. 2018

    Gesundheitsbildung

    Terramedus

  • 8 Monate, Nov. 2015 - Juni 2016

    Myofascial taping nach Markus Erhard

    Physio Training Academy

    Methode des Myofascialen Tapings nach Markus Erhard Schmerzlinderung, Korrektur des Faszienverlaufs und Tonusregulation durch bestimmte Anlagetechniken. Ausgleichen von funktionellen Defiziten, Dysfunktionen und Krankheitsbildern

  • 1 Jahr und 1 Monat, Jan. 2012 - Jan. 2013

    NLP-Practitioner u WingWave Coach

    Besser-Sigmund Institut

    Punktgenaues Emotionscoaching

Sprachen

  • Deutsch

    -

  • Englisch

    -

Interessen

Sport und Fitness
Power Plate
Fotografie
Reisen

21 Mio. XING Mitglieder, von A bis Z