Jennifer Hüge

Angestellt, Expertin für mentale Stärke, Resilienz, Naturcoaching, Stressmanagement, MILD Münchener Institut für lösungsorientiertes Denken

München, Deutschland

Über mich

Ich bin Jennifer Hüge und arbeite als Coach und Trainerin für mentale Stärke in Job und Familie mit Erwachsenen, Jugendlichen und Kindern. Dabei kombiniere ich ressourcenorientiert Methoden aus dem Mentaltraining, Embodiment, Achtsamkeits- und Naturcoaching. Als Fachberaterin Stress und Burnout IHK und systemischer Coach unterstütze ich Menschen, die einen gesünderen und lebenswerteren Umgang mit den täglichen Herausforderungen suchen. Als Familiencoach unterstütze ich seit vielen Jahren Eltern und Kinder dabei, mit herausfordernden (Alltags-)Situationen gelassener und authentisch umzugehen sowie einen wertschätzenden Umgang in der Familie zu fördern. Für viele Eltern ist die Mehrfachbelastung durch Beruf, Haushalt, Hobbies, Kindererziehung und Beziehung der tägliche „normale Wahnsinn“. Es ist mir eine Herzensangelegenheit, dass Eltern und Kinder Ihre Werte, Bedürfnisse und Ressourcen kennenlernen, um das Wohlbefinden und WIR-Gefühl innerhalb der Familie zu stärken.

Fähigkeiten und Kenntnisse

Familiencoaching
Stressprävention
Natur-Coaching
Stressmanagement für Frauen und Mütter
Kinder und Jugendliche
Stressmanagement
Tiergestütztes Coaching
Prävention
Familie
Systemisches Coaching
Burnout-Prävention
Ausbildung
Kommunikationstraining für Familien
Stressdiagnostik anhand wissenschaftlich evaluiert
Werte bewusst machen mit Profile Dynamic®
Authentisch und gelassen erziehen
Werte als Ressource
Yoga
Zürcher Ressourcenmodell
Resilienz
Kundenorientierung
Fachkompetenz
Humor
Empathie
Lebenslanges Lernen
Flexibilität
Zuverlässigkeit
Soziale Kompetenz
Neugier
Optimismus
Offenheit

Werdegang

Berufserfahrung von Jennifer Hüge

  • Bis heute 12 Jahre, seit Juni 2012

    Expertin für mentale Stärke, Resilienz, Naturcoaching, Stressmanagement

    MILD Münchener Institut für lösungsorientiertes Denken

    Ich biete Coaching, Beratung, Trainings, Impulsworkshops zu den Themen Stressprävention, Resilienz, ZRM Zürcher Ressourcenmodell, Veränderungsprozesse, mentale Stärke in Job & Familie, Werte als Ressource, Selbstfürsorge u.v.m. Beim Naturcoaching begleite Sie auf Ihrem Weg zur eigenen Lösungsfindung. Viszlador-Hündin Mila unterstützt mich gerne beim Coaching. Ich arbeite mit Jugendlichen und Erwachsen. www.fokus-familie.de www. mein-mild.de

  • Bis heute 12 Jahre, seit Juni 2012

    Leitung Akademie, Dozentin, Trainerin, Coach

    MILD Akademie München

    Naturcoaching, Mentaltraining, Ressourcentraining, kognitive Stressbewältigung

  • 2 Jahre und 7 Monate, Juli 2015 - Jan. 2018

    Stellvertretende Bundesvorsitzende

    DBVB Deutscher Bundesverband für Burnout-Prophylaxe und Prävention e.V.

  • 11 Jahre und 4 Monate, Sep. 1996 - Dez. 2007

    Finanzdienstleistungsberater und Projektmanagement, Keyaccountmanagement

    Diverse Banken und Finanzdienstleister

Ausbildung von Jennifer Hüge

  • 1 Jahr, Apr. 2015 - März 2016

    Angewandte Gesundheitswissenschaften

    Universität Bielefeld

    Gesundheitsberatung

  • 6 Jahre und 1 Monat, Juli 1999 - Juli 2005

    Wirtschaftswissenschaften

    Fernuniversität Hagen

    Dienstleistungsmanagent

Sprachen

  • Deutsch

    -

  • Englisch

    -

Interessen

Sport
Yoga
Reisen
Hund Mila

21 Mio. XING Mitglieder, von A bis Z