Dr. Josephine Worseck
Selbstständig, Author, Speaker, Yoga Teacher, Wim Hof Instructor, Naturopath - with a PhD, Betriebliche Gesundheitsberatung - Dr. Josephine Worseck
Potsdam, Deutschland
Über mich
Im Jahr 2016 habe ich eine wissenschaftliche Studie zur Wim-Hof-Methode betreut und wurde 2017 die erste deutschsprachige zertifizierte Wim-Hof-Trainerin. Ich unterstütze nun Privatpersonen, Verbände und Firmen dabei, die positive Wirkung der Kälte zu nutzen, organisiere Reisen und leite Workshops. Mit meinem im Jahr 2020 veröffentlichten Buch „Die Heilkraft der Kälte“ inspiriere ich auch unerfahrene Leser, die Kälte für sich auszuprobieren. Aktuell lebe ich mit meiner Familie in Potsdam und organisiere zusammen mit ihrem Partner, der ebenfalls Wim Hof Trainer ist, vielfältige lokale und internationale Events.
Werdegang
Berufserfahrung von Josephine Worseck
Bis heute 5 Jahre, seit Juni 2019
Autor
Die Heilkraft der Kälte
Ob Kältekammer, Kryosauna oder Eisbad – Kälteanwendungen haben eine beeindruckende Wirkung auf Körper & Geist. Richtig eingesetzt stärkt Kälte das Immunsystem, reduziert das Stressempfinden, hemmt Entzündungen & sorgt für einen erholsamen Schlaf & ein gesteigertes Wohlbefinden. Zudem können die Regeneration beschleunigt & die sportliche Leistung verbessert werden. Die Molekularbiologin Josephine Worseck gibt dir einen umfassenden Einblick in die aktuelle Forschung und erklärt, warum Kälte so gesund ist.
Bis heute 8 Jahre und 2 Monate, seit Apr. 2016
Author, Speaker, Yoga Teacher, Wim Hof Instructor, Naturopath - with a PhD
Betriebliche Gesundheitsberatung - Dr. Josephine Worseck
I am a certified Yoga- & Meditation Teacher (500YTT) and Wim Hof Instructor offering a variety of workshops to relieve stress and to boost the creativity of your team. I am fluent in German & English. Contact me anytime: josephine@worseck.de
2 Jahre und 11 Monate, Nov. 2014 - Sep. 2017
Head of Business Development
Metabolomic Discoveries GmbH
3 Jahre und 8 Monate, Feb. 2014 - Sep. 2017
Business Development
Metabolomic Discoveries GmbH
Als wissenschaftliche Mitarbeiterin im "Exzellenzbereich Kognitionswissenschaften" am Department für Sport- und Gesundheitswissenschaften wirke ich bei der Etablierung von Biomarkern zum Thema “Quality control of allostatic load biomarkers: from the samples to data interpretation” mit.
6 Monate, Jan. 2012 - Juni 2012
Postdoc
Max-Planck-Institut für molekulare Genetik
Im Anschluss an meine Doktorarbeit “Characterization of phosphorylation-dependent interactions involving neurofibromin 2 (NF2, merlin) isoforms and the Parkinson protein 7 (PARK7, DJ1)“ war ich weiterhin in der Forschungsgruppe von Dr. Ulrich Stelzl tätig um Forschungsprojekte zu publizieren und neue Mitarbeiter einzuarbeiten.
Ausbildung von Josephine Worseck
5 Jahre und 5 Monate, Sep. 2007 - Jan. 2013
Molekularbiologie
Humboldt-Universität zu Berlin
Doktorarbeit “Characterization of phosphorylation-dependent interactions involving (NF2, merlin) isoforms and the Parkinson protein 7 (PARK7, DJ1)“ am Max-Planck-Institut für molekulare Genetik.
4 Jahre und 10 Monate, Okt. 2002 - Juli 2007
Biologie
Universität Potsdam
Diplomarbeit „funktionelle Analyse Typ III sekretierter, chlamydialer Proteine“ am Max-Planck-Institut für Infektionsbiologie.
Sprachen
Deutsch
Muttersprache
Englisch
Fließend
Französisch
Grundlagen