Silke Schott

Buchbar bei XING Coaches + Trainer

Bindlach, Deutschland

Über mich

Training ist für mich essentiell. Es hält uns fit und gesund. Für mich steht der Mensch im Vordergrund. Körper, Geist und Seele ein Trio das im besten Fall im Einklang steht! Von Mensch zu Mensch. Schmerzfrei, unabhängig , stark! Training auf jeden einzelnen abgestimmt !

Fähigkeiten und Kenntnisse

Personal Training
NeuroAthletic Training nach lv1 / lv2 / lv 3
Mobility Training
Ernährungscoaching
Sporternährung
Funktional Training
Klassisches Krafttraining
Muskelstraffung
Kettlebell Training
Pilates Training
Entspannung
TRX Training
Indoor Cycling
Seilspringen
Körperwahrnehmung
Gruppentraining
Kleingruppentraining
Wirbelsäulengymnastik

Werdegang

Berufserfahrung von Silke Schott

  • Bis heute 10 Jahre und 1 Monat, seit Mai 2014

    Master Personal Trainerin/ Mobility Master Coach, Versicherungsfachangestellte

    Bodywork-Bayreuth Bindlach /Bayreuth

    Personal Training - das Beste für Körper, Geist & Seele.

  • Premium-/Master Personal Trainerin / Mobility Master Coach

    Bodywork-Bayreuth

Ausbildung von Silke Schott

  • Bis heute 7 Jahre und 5 Monate, seit 2017

    Release Fitness

    Hier wird über das zentrale Nervensystem gearbeitet.

  • Bis heute 7 Jahre und 5 Monate, seit 2017

    Release Fitness

    Schmerzfrei Bewegen - Schulterbeschwerden - Arthrose uvm.

  • Bis heute 7 Jahre und 5 Monate, seit 2017

    Release Fitness

    Beweglichkeitstraining - CRAC, LOADED, Nerven flossing

  • Bis heute 17 Jahre und 5 Monate, seit 2007

    Inline Akademie

  • Bis heute 17 Jahre und 5 Monate, seit 2007

    Inline Akademie

  • Bis heute 19 Jahre und 2 Monate, seit Apr. 2005

    Euro Education European Fitness School

    - gesunde und ausgewogene Ernährung, Metabolisches Syndrom, Abnehmen, Zunehmen und Ernährung im Sport

  • Bis heute 22 Jahre und 3 Monate, seit März 2002

    DVGS

    Präventive Rückenschule , Therapeutische Rückenschule, spezielle medizinische und sportwissenschaftliche Grundlagen

  • Bis heute 22 Jahre und 5 Monate, seit 2002

    Safs & Beta

    starke Körpermitte - Beckenbodentraining

  • Bis heute 29 Jahre und 5 Monate, seit 1995

    DFAV

  • Bis heute 30 Jahre und 5 Monate, seit 1994

    DFAV

  • Bis heute

    Muskelfunktion & Grundlegendes

    DFLV

  • Bis heute

    Funktionelles Training

    DFLV

21 Mio. XING Mitglieder, von A bis Z