Sonja Ongaro

Gesellschafterin, Health and performance coach, Inner Freedom SA

Paradiso, Schweiz

Fähigkeiten und Kenntnisse

stress management and performance coaching
biofeedback
relaxation techniques and autogenic training
cognitive training
outdoor training and coaching
mental preparation for ambitious projects and extr

Werdegang

Berufserfahrung von Sonja Ongaro

  • Bis heute 6 Jahre und 10 Monate, seit Aug. 2017

    Health and performance coach

    Inner Freedom SA

  • 9 Jahre und 3 Monate, Sep. 2008 - Nov. 2017

    Psychophysiological Coach

    Istituto di Medicina Rigenerativa e Anti-Aging s.r.l.

    Stress-management and promotion of healthy lifestyles through coaching, biofeedback, and cognitive training

  • 5 Jahre und 5 Monate, Mai 2004 - Sep. 2009

    Managing Director

    Performance Stewards GmbH

  • 2 Jahre und 7 Monate, Feb. 2003 - Aug. 2005

    Human Behavior and Performance Specialist

    Wyle Laboratories for European Space Agency

  • 7 Jahre und 2 Monate, Juli 1992 - Aug. 1999

    Sparkassenbetriebswirtin

    Hamburger Sparkasse

Ausbildung von Sonja Ongaro

  • 4 Jahre und 3 Monate, Aug. 1999 - Okt. 2003

    Wirtschaftspsychologie/ Businesspsychology

    Leuphana Universität Lüneburg (former Fachhochschule Nordostniedersachsen)

    Work Psychology, Engineering Psychology, Personnel and Organizational Development

Sprachen

  • Deutsch

    -

  • Englisch

    -

  • Italienisch

    -

Interessen

My husband and my son
mind-body dynamics
nature
horses
didgeridoo
running
trekking
meditation

21 Mio. XING Mitglieder, von A bis Z