Torsten Acht

Schon als Kind hatte ich einen hohen Bewegungsdrang. Die Bewegung, vor allem an der frischen Luft, hat mich schon immer begeistert. Wintersport, Salsa tanzen, Klettern und später eben auch Yoga. Zum Yoga kam ich wegen Rückenschmerzen nach einem Sturz. Die Ärzte konnten nichts feststellen und keine Schmerzhilfe sorgte für Linderung. Erst beim Yoga setzte ganz allmählich eine Verbesserung ein. Es war nicht so, dass ich gleich nach der ersten Stunde „geheilt“ war, aber ich begann mit dem Schmerz anders umzugehen. So wurde meine Neugierde geweckt und ich begann meine Ausbildung zum Yogalehrer, um mehr über Yoga zu erfahren und mein Wissen zu vertiefen. Mittlerweile plagen mich kaum noch Rückenschmerzen und falls doch, weiß ich welche Asana (Körperübung), welches Pranayama (Atemtechnik) oder welche Meditation mir hilft. Inzwischen habe ich mich zum Schmerzspezialisten nach Liebscher&Bracht ausbilden lassen, um so noch mehr Expertise aufzubauen und Menschen noch besser helfen zu können.