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IKK Südwesthat einen Beitrag geschrieben.22. September

𝐄𝐦𝐛𝐨𝐝𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭 – Ü𝐛𝐞𝐫 𝐝𝐢𝐞 𝐊ö𝐫𝐩𝐞𝐫𝐬𝐩𝐫𝐚𝐜𝐡𝐞 𝐳𝐮 𝐖𝐨𝐡𝐥𝐛𝐞𝐟𝐢𝐧𝐝𝐞𝐧 𝐮𝐧𝐝 𝐄𝐫𝐟𝐨𝐥𝐠 (𝐤𝐨𝐬𝐭𝐞𝐧𝐟𝐫𝐞𝐢𝐞𝐬 𝐎𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞-𝐒𝐞𝐦𝐢𝐧𝐚𝐫) Das Zusammenspiel von Körper und Psyche, Gestik und Mimik und die damit verbundene Körpersprache können wir aktiv und bewusst für uns nutzen, denn Kommunikation geht weit über die klassische Sprache hinaus. Durch achtsames Einnehmen einer Haltung oder dem Ausführen einer Bewegung können wir unser Denken und Fühlen positiv ändern...

IKK Südwesthat einen Beitrag geschrieben.17. September

𝐁𝐞𝐰𝐞𝐠𝐮𝐧𝐠𝐬𝐤𝐢𝐥𝐥𝐞𝐫 𝐇𝐨𝐦𝐞𝐨𝐟𝐟𝐢𝐜𝐞? (𝐤𝐨𝐬𝐭𝐞𝐧𝐟𝐫𝐞𝐢𝐞𝐬 𝐎𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞-𝐒𝐞𝐦𝐢𝐧𝐚𝐫) Die Wege in den eigenen vier Wänden sind im Vergleich zum „normalen“ Arbeitsalltag deutlich kürzer und viele Menschen sitzen im Homeoffice meist nur in einem Raum – kein Gang zum Kopierer, zur Kollegin und auch kein Arbeitsweg zu Fuß oder mit dem Rad. Unser Bewegungsverhalten hat sich mit der dauerhaften Arbeit im Homeoffice stark verändert. Oftmals ist auch der Arbeitsbereich improvisier...

IKK Südwesthat einen Beitrag geschrieben.14. August

𝐕𝐢𝐞𝐥𝐟𝐚𝐥𝐭 𝐚𝐥𝐬 𝐂𝐡𝐚𝐧𝐜𝐞 (𝐤𝐨𝐬𝐭𝐞𝐧𝐟𝐫𝐞𝐢𝐞𝐬 𝐎𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞-𝐒𝐞𝐦𝐢𝐧𝐚𝐫) Vielfalt und Akzeptanz ist heutzutage in aller Munde. Unternehmen werben damit und auch in der Politik wird ständig von Diversität geredet. In allen Bereichen unseres Lebens nimmt die Heterogenität zu und dennoch existieren überall Stereotype, Vorurteile und Unklarheiten. Das ist sehr schade, denn aus den oben genannten Attributen erwachsen viele Möglichkeiten und Chancen, die man für sich nutzen kann. ...

IKK Südwesthat einen Beitrag geschrieben.7. August

𝐅𝐢𝐭 𝐢𝐦 𝐕𝐞𝐫𝐤𝐞𝐡𝐫 (𝐤𝐨𝐬𝐭𝐞𝐧𝐟𝐫𝐞𝐢𝐞𝐬 𝐎𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞-𝐒𝐞𝐦𝐢𝐧𝐚𝐫) Was haben Busfahrer, Außendienst-Mitarbeiter und Kraftfahrer gemeinsam? Richtig, sie sitzen viel und lange und haben wenige Möglichkeiten kurze Bewegungspausen in ihren Berufsalltag zu integrieren. Dabei ist die Abwechslung zwischen Sitzen, Stehen und Laufen wichtig zur Entlastung der Wirbelsäule und hilft bei der Förderung der Rückengesundheit. 👉 Unser Seminar am 12.08.2026 um 17 Uhr widmet sich allen, die sic...

IKK Südwesthat einen Beitrag geschrieben.5. August

🚀 Runter von der Couch – werde SoFa bei der IKK Südwest! Du willst 2027 nach deinem Schulabschluss nicht einfach nur rumsitzen, sondern nach einer neuen Herausforderung mit Sinn, hervorragenden Leistungen und einem tollen Team suchen? Die IKK Südwest sucht zum 01.08.2027 Nachwuchskräfte für die 𝐀𝐮𝐬𝐛𝐢𝐥𝐝𝐮𝐧𝐠 𝐳𝐮𝐦/𝐳𝐮𝐫 𝐒𝐨𝐳𝐢𝐚𝐥𝐯𝐞𝐫𝐬𝐢𝐜𝐡𝐞𝐫𝐮𝐧𝐠𝐬𝐟𝐚𝐜𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞𝐬𝐭𝐞𝐥𝐥𝐭𝐞𝐧 (𝐦/𝐰/𝐝) 𝐚𝐦 𝐒𝐭𝐚𝐧𝐝𝐨𝐫𝐭 𝐌𝐚𝐢𝐧𝐳! 𝐃𝐚𝐬 𝐞𝐫𝐰𝐚𝐫𝐭𝐞𝐭 𝐃𝐢𝐜𝐡 𝐛𝐞𝐢 𝐮𝐧𝐬: ...

IKK Südwesthat einen Beitrag geschrieben.29. Juli

𝐒𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫ä𝐧𝐞𝐫 𝐔𝐦𝐠𝐚𝐧𝐠 𝐦𝐢𝐭 𝐡𝐞𝐫𝐚𝐮𝐬𝐟𝐨𝐫𝐝𝐞𝐫𝐧𝐝𝐞𝐧 𝐊𝐮𝐧𝐝𝐞𝐧 (𝐤𝐨𝐬𝐭𝐞𝐧𝐟𝐫𝐞𝐢𝐞𝐬 𝐎𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞-𝐒𝐞𝐦𝐢𝐧𝐚𝐫) Wo Menschen zusammenarbeiten, gehören Konflikte und Spannungen oft zum Alltag. Gerade in der Kommunikation mit anspruchsvollen Kunden kann es schnell zu eskalierenden Situationen kommen. Doch wie reagiert man in solchen Situationen professionell? 👉 In unserem Seminar am 05.08.2026 um 15:30 Uhr erfahren die Teilnehmer, wie sie deeskalierend handeln und s...

IKK Südwesthat einen Beitrag geschrieben.27. Juli

𝐍𝐞𝐭𝐳𝐰𝐞𝐫𝐤𝐯𝐞𝐫𝐚𝐧𝐭𝐬𝐚𝐥𝐭𝐮𝐧𝐠 𝐁𝐄𝐌 𝐮𝐧𝐝 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥𝐞 𝐆𝐞𝐬𝐮𝐧𝐝𝐡𝐞𝐢𝐭 – 𝐒𝐭𝐫𝐚𝐭𝐞𝐠𝐢𝐞𝐧 𝐳𝐮𝐫 𝐒𝐢𝐜𝐡𝐞𝐫𝐮𝐧𝐠 𝐯𝐨𝐧 𝐅𝐚𝐜𝐡𝐤𝐫ä𝐟𝐭𝐞𝐧 𝐮𝐧𝐝 𝐒𝐭ä𝐫𝐤𝐮𝐧𝐠 𝐝𝐞𝐫 𝐔𝐧𝐭𝐞𝐫𝐧𝐞𝐡𝐦𝐞𝐧 (𝐏𝐫ä𝐬𝐞𝐧𝐳𝐬𝐞𝐦𝐢𝐧𝐚𝐫 𝐢𝐧 𝐅𝐫𝐚𝐧𝐤𝐟𝐮𝐫𝐭 𝐚𝐦 𝐌𝐚𝐢𝐧) Der Fachkräftemangel zählt zu den größten Herausforderungen für Unternehmen in Deutschland. Die Suche nach qualifizierten Mitarbeitern gestaltet sich zunehmend schwieriger, während es gleichzeitig unerlässli...

IKK Südwesthat einen Beitrag geschrieben.10. Juni

𝐋𝐞𝐢𝐬𝐭𝐮𝐧𝐠𝐬𝐬𝐭𝐚𝐫𝐤 𝐝𝐮𝐫𝐜𝐡 𝐩𝐨𝐬𝐢𝐭𝐢𝐯𝐞 𝐅ü𝐡𝐫𝐮𝐧𝐠! (𝐤𝐨𝐬𝐭𝐞𝐧𝐟𝐫𝐞𝐢𝐞𝐬 𝐎𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞-𝐒𝐞𝐦𝐢𝐧𝐚𝐫) Was machen Führungskräfte, deren Teams nachhaltig überdurchschnittliche Leistung erbringen, eine geringe Fluktuation haben und deren Zufriedenheit und Motivation dabei hoch bleibt, richtig? Mit dem PERMA-Modell, das „Positive Leadership“ in den Mittelpunkt stellt, lernen die Teilnehmenden einen Führungsansatz kennen, der auf dem Einfluss von positiver Führung auf Leis...

IKK Südwesthat einen Beitrag geschrieben.8. Juni

𝐂𝐥𝐞𝐯𝐞𝐫 𝐄𝐬𝐬𝐞𝐧 𝐛𝐞𝐢 𝐒𝐜𝐡𝐢𝐜𝐡𝐭𝐚𝐫𝐛𝐞𝐢𝐭 (𝐤𝐨𝐬𝐭𝐞𝐧𝐟𝐫𝐞𝐢𝐞𝐬 𝐎𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞-𝐒𝐞𝐦𝐢𝐧𝐚𝐫) Wechselnde Arbeits- und Essenszeiten im Schichtdienst stellen den Körper vor besondere Herausforderungen. Das hat oft Auswirkungen auf Energie, Konzentration und das allgemeine Wohlbefinden. Häufig werden Mahlzeiten durch schnelle Snacks ersetzt oder ganz ausgelassen – und wichtige Nährstoffe fehlen. 👉 In unserem Seminar am 15.06.2026 um 19 Uhr erfahren Sie, wie Sie durch Meal Prep...

IKK Südwesthat einen Beitrag geschrieben.5. Juni

𝐐𝐮𝐚𝐥𝐢𝐟𝐢𝐳𝐢𝐞𝐫𝐮𝐧𝐠 𝐳𝐮𝐦 𝐄𝐫𝐬𝐭𝐡𝐞𝐥𝐟𝐞𝐫 𝐟ü𝐫 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥𝐞 𝐆𝐞𝐬𝐮𝐧𝐝𝐡𝐞𝐢𝐭 (𝐏𝐫ä𝐬𝐞𝐧𝐳𝐬𝐞𝐦𝐢𝐧𝐚𝐫 𝐢𝐧 𝐝𝐞𝐫 𝐆𝐞𝐬𝐮𝐧𝐝𝐡𝐞𝐢𝐭𝐬𝐦𝐚𝐧𝐮𝐟𝐚𝐤𝐭𝐮𝐫 𝐊𝐨𝐛𝐥𝐞𝐧𝐳) Die Auswirkungen psychischer Belastungen am Arbeitsplatz – von langen Ausfallzeiten bis hin zu persönlichen Krisen – sind zunehmend spürbar. In der Qualifizierung zum betrieblichen Ersthelfer für psychische Gesundheit erwerben Mitarbeiter und Führungskräfte unabhängig von ihrer beruflichen Vorbildun...

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IKK Südwest als familienfreundliches Unternehmen ausgezeichnet Im September 2018 erhielt die IKK Südwest das Siegel „Familienfreundliches Unternehmen PLUS“ von der Handwerkskammer, saar.is, IHK Saarland und der saarländischen Landesregierung verliehen. Punkten konnte die IKK Südwest mit ihrem flexiblen Arbeitszeitmodell. Ein...

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