Natalie Willems - Coaching & Training Über uns
Dürfen wir uns vorstellen?
„Niemand kann einem garantieren, dass man ein Ziel in einer bestimmten Zeit erreicht, aber man wird garantiert nie ein Ziel erreichen, das man sich nie gesetzt hat.“
David McNally
Gerne berate ich Sie bei Ihrem persönlichen Veränderungsprozess.
Ich unterstütze und begleite Sie beim Finden und Erreichen Ihrer Ziele sowohl auf der mentalen als auch auf der körperlichen Ebene.
Ein Coaching kann Ihnen dabei helfen:
• Ziele zu formulieren und Lösungsstrategien zu entwickeln
• neue Handlungsoptionen zu eröffnen
• den Zugang zu Ihren eigenen Ressourcen zu verbessern
• Blockaden und Ängste aufzulösen
• sich selbst zu reflektieren
• andere Blickwinkel und Perspektiven kennenzulernen
• das Vertrauen in Ihre eigenen Fähigkeiten zu stärken
• Ihre Wahrnehmung, Ihr Erleben und Ihr Verhalten zu verbessern
Ein Training kann Ihnen dabei helfen:
• Ihr Gewicht bzw. Ihr Körperfett zu optimieren
• Haltungsschäden vorzubeugen oder auszugleichen
• Muskeldefizite oder Dysbalancen auszugleichen
• Blockaden (z. B. im Bereich der Wirbelsäule) aufzulösen
• Ihr Herz-Kreislaufsystem zu entlasten
• die Körperwahrnehmung zu verbessern
• die Motorik und das Gleichgewicht zu schulen
Weitere Informationen zum Angebot und Kontaktdetails auf www.nataliewillems.com
