VITAL COACHING Andrea Jorns Über uns

VITAL COACHING - Andrea Jorns Thun hat sich spezialiert auf Ernährungdiagnostik, Stoffwechselanalysen mit eigener Praxis in Thun und Bern.

Ernährung und Gesundheit – über kaum ein anderes Thema wurde mehr geschrieben oder besser gesagt „philosophiert“ wie über diese beiden Themen. Es gibt auch Hunderte von Diäten, Theorien und gut gemeinte Ratschläge, die leider oft nicht zu den gewünschten Erfolg geführt haben.

Der Mensch ist ein Individuum – daher gibt es nur wenige Dinge, die auf alle gleich zutreffen. Denn jeder Mensch hat einen individuellen Stoffwechsel, d.h. die Ernährung sollte auf die Bedürfnisse jedes einzelnen Menschen abgestimmt werden.

Nach einer Stoffwechsel-Analyse wissen Sie genau, welche Nahrungsmittel Ihre Gesundheit fördern und welche nicht bzw. von welchen Nahrungsmitteln Sie zunehmen und von welchen nicht. Dies hilft Ihnen enorm, erfolgreich Ihr Gewicht zu reduzieren und vor allem auch zu behalten.

STOFFWECHSEL-ANALYSEN

Durch die anschliessende Ernährungsumstellung:

• verbessert sich die allgemeine Leistungsfähigkeit (mehr Energie)

• wird Übergewicht beseitigt (auch Untergewicht)

• verschwinden die Heisshungerattacken (z.B. nach Süssigkeiten, fettreichen Snacks)

• können Sie Ihr Gewicht reduzieren und vor allem auch behalten (kein Jojo-Effekt)

• wird die Psyche positiv beeinflusst

• verbessert sich der Schlaf

• verbessert sich die Ausheilung von diversen Stoffwechselerkrankungen (Diabetes Typ II,

erhöhte Cholesterinwerte im Blut, Bluthochdruck, Gicht, Arthrose, Rheuma, etc.)

• verbessert sich die Verdauung

• verschwinden Blähungen

• wird ihr Säure-Basen-Haushalt wieder ins Gleichgewicht gebracht

• besseres Wohlbefinden bei Laktose-Intoleranz

• werden Mangelerkrankungen vermieden (fehlende Versorgung von Vitaminen)

• wird das körpereigene Immunsystem gestärkt

• verbessert sich bei Kindern die Konzentration, Ausgeglichenheit, Psyche und auch hier kann

Übergewicht beseitigt werden

• werden Sie wieder mehr Energie für Sport- und Freizeitaktivitäten haben

• wird im Hochleistungs- und Ausdauersport bessere Resultate erzielt

COACHING NACH EINER STOFFWECHSEL-ANALYSE

Nutzen Sie diese Möglichkeiten...

• Sie haben noch Fragen, betr. Umsetzung und möchten dies nochmals mit uns anschauen?

• Sie möchten Menupläne schreiben?

• Sie möchten eine individuelle Betreuung z.B. in der Abnahmephase?

Betreuung und Unterstützung ist bei uns inklusiv. Sie bezahlen nur die Stoffwechsel-Analyse, es kommen keine weiteren Kosten auf Sie zu!

Wir sind auch – MOBILE für Sie unterwegs!

Wir sind ausgerüstet auch für die mobile Ernährungsberatung (Hausbesuche).

Terminvereinbarung unter der Telefon-Nr.: 033 221 19 18 oder unter der Email-Adresse: info@vitalundcoaching.ch