Christina Gericke

Inhaberin, Yogalehrerin (E-RYT 200/YACEP) & Inhaberin, Bliss Yoga & Self Care

Leipzig, Deutschland

Fähigkeiten und Kenntnisse

Ashtanga Yoga
Yin Yoga
Vinyasa Flow
Personal Yoga
Yogic Arts
individuelle und präzise Körperarbeit
privater Einzelunterricht
Meditation
Yoga Nidra
fundierte Übungsleitung
therapeutisches Yoga
Yogaunterricht
Einzeltraining
Workshops Yoga
Anfängerkurse Yoga
Yogakurse in kleinen Gruppen
Entspannungstraining

Werdegang

Berufserfahrung von Christina Gericke

  • Bis heute 13 Jahre und 7 Monate, seit Nov. 2010

    Yogalehrerin (E-RYT 200/YACEP) & Inhaberin

    Bliss Yoga & Self Care

    Yogalehrerin & Leitung Yogastudio Bliss Leipzig

  • 11 Monate, Aug. 2009 - Juni 2010

    Yogalehrerin (Vinyasa Flow mit therapeutischen Elementen)

    Ballettschule La Sylphide (Berlin)

    Ashtanga Yoga Kurse, Vinyasa Flow für Kinder

  • 2 Jahre und 1 Monat, Juni 2008 - Juni 2010

    Yogalehrerin (Ashtanga bei Rückenleiden)

    Rückenzentrum am Markgrafenplatz (Berlin)

    Yogaunterricht für Patienten mit Rückenleiden, therapeutischer Yogaunterricht

  • 2 Jahre und 5 Monate, Juni 2007 - Okt. 2009

    Yogalehrerin (traditionelles Asthanga Vinyasa Yoga)

    Ashtanga Yoga Berlin, Yogaschule

    Yogaunterricht im Mysore-Stil mit Hand-On-Adjustments, Kurse für Yoga-Einsteiger, individueller Einzelunterricht

Ausbildung von Christina Gericke

  • 1 Monat, März 2019 - März 2019

    Weiterbildung myofasziale Massagetechniken und Anatomie

    The Role Model Method®: Ball Sequencing and Innovation (Zaandam 2019)

    Eigenständige Entwicklung von Massagesequenzen, Umsetzung von Self-Care Fitness.

  • 1 Monat, März 2019 - März 2019

    Myofasziale Massage, Self-Care Fitness, Grundausbildung The Role Model Method®

    The Role Model Method®: Science of Rolling (2019, Zaandam)

    Ausbildung mit Dinneen Viggiano in myofaszialen Massagentechniken mit verschiedenen Therapiebällen, Erweiterung und Aktualisierung der Anatomiekenntnisse.

  • 1 Monat, März 2019 - März 2019

    Yoga und Myofasziale Selbstbehandlung

    Yoga Tune Up® Hip Immersion

    Yoga Tune Up® Ausbildung mit dem dem Schwerpunkt Hüfte, Knie und Füße.

  • 1 Monat, Juli 2018 - Juli 2018

    Yoga und myofasziale Massagetechniken

    Yoga Tune Up® Teacher Training mit Dinneen Viggiano (2018, Zaandam)

    Ausbildung in der Yoga Tune Up® Methode, die Yoga, Fitness, Schmerztherapie, Biomechanik und myofaszialer Selbstbehandlung sinnvoll verbindet.

  • 1 Monat, Dez. 2017 - Dez. 2017

    Yin Yoga, Fortbildung für Yogalehrer

    Yin Yoga. Fortbildung bei Andrea Kubasch u. Dirk Bennewitz (2017, Berlin)

    Meridiane, TCM

  • 1 Monat, Nov. 2017 - Nov. 2017

    Yin Yoga, Fortbildung für Yogalehrer

    Yin Yoga. Fortbildung bei Andrea Kubasch u. Dirk Bennewitz (2017, Hamburg)

    Yoga Nidra, Yin Yoga für den Schulterbereich, Stiff White Guy Sequenz

  • 1 Monat, Mai 2017 - Mai 2017

    Power Yoga

    Power Yoga. Ausbildung (Teacher Training) mit Bryan Kest (2017, Hamburg)

    Power Yoga: Inhalt, Sequenzen, Mediationen

  • 2016 - 2016

    Workshop

    Yogaphilosophie & Yogapraxis mit R. Sriram (2016, Leipzig)

    Vini Yoga, Yoga Sutra (Yoga Philosophie), Indischer Tanz

  • 2016 - 2016

    Yin Yoga, Fortbildung für Yogalehrer

    Yin Yoga. Fortbildung bei Andrea Kubasch u. Dirk Bennewitz (2016, Berlin)

    Fascial Release Adjustments, Kreative Sequencing

  • 2015 - 2015

    Yin Yoga

    Yin Yoga. Fortbildung bei Stefanie Arend (2015, St. Johan)

    Yin Yoga Übungsfolgen für die Organe, Basisausbildung

  • 2014 - 2014

    Yin Yoga

    Yin Yoga. Fortbildung bei Andrea Kubasch u. Dirk Bennewitz (2014 Berlin)

    Yin Yoga Basisausbildung

  • 2010 - 2010

    Ashtanga Yoga Workshop mit Prem u. Heather (2010)

    Ashtanga Yoga, Yogaphilosophie, Mysore

  • 2009 - 2009

    Ashtanga Yoga Workshop mit Richard Freeman (2009)

    Ashtanga Yoga, Alignment, Yogaphilosophie

  • 2009 - 2009

    Kundalini Yoga

    Kundalini Yoga Workshop mit Reinhard Gammenthaler (2009 Berlin)

    Kundalini Yoga

  • 2009 - 2016

    Yogic Arts, Personal Yoga

    Yogic Arts Teacher Trainings mit Duncan Wong/ Dr. Elena Voyce (seit 2009 )

    Yogic Arts, Personal Yoga, Asana, Alignment, Adjustment, Yin Yoga

  • 2008 - 2008

    Ashtanga Yoga, Iyengar Yoga

    Ashtanga Yoga Teacher Training Maty Ezraty u. Chuck Miller (2008 Berlin)

    Ashtanga Yoga, Alignment, Adjustment

  • 9 Jahre und 5 Monate, 2008 - Mai 2017

    Ashtanga Yoga

    Ashtanga Yoga Teacher Trainings & Mysore mit Nancy Gilgoff (seit 2008)

    Ashtanga Yoga, Adjustment 1. und 2. Serie, Mysore

  • 2007 - 2007

    zertifizierte Yogalehrerausbildung

    zertifizierte Ausbildung Ashtanga Yoga/ Ayurveda (2007, Indien)

    Ashtanga Yoga, Vinyasa Flow, Ayurveda, Pranayama, Philosophie

  • 2007 - 2007

    Ashtanga Yoga

    Ashtanga Yoga Workshop mit John Scott (2007)

    Ashtanga Yoga, Alignment, Mysore

  • 2007 - 2007

    Ashtanga Yoga

    Ashtanga Yoga Teacher Training mit Sri V. Sheshadri (2007, Berlin)

    Ashtanga Yoga, Pranayama, Philosophie

Sprachen

  • Deutsch

    Muttersprache

  • Englisch

    Fließend

  • Italienisch

    Fließend

Interessen

Philosophie östlich und westlich
alternative Heilmethoden und Ernährung
Meditation
Körperarbeit
Heilpflanzen
Ayurveda

21 Mio. XING Mitglieder, von A bis Z