Ilona Degenhardt

Selbstständig, GesundheitsCoaching, Coaching-Hypnose-Reiki-Seminare und Präventionskurse

Fröndenberg, Deutschland

Fähigkeiten und Kenntnisse

Betriebliche Gesundheitsförderung
Coaching bei priv. und berufl. Stress
Stressmanagement-Seminare
Stressmanagement-und Entspannungskurse
Coaching für Mitarbeiter/innen
Nichtraucher Hypnose
Hypnose-Coaching
Hypnose zur Gewichtsreduzierung
Entscheidungs- und Zielfindung
Reiki
Steigerung des Selbstwertgefühls
Einüben von Gelassenheit
Progressive Muskelentspannung
Autogenes Training
Atempädagogik
Achtsamkeitstraining
Prüfungsvorbereitung
Prävention von Burnout
Selbst- und Zeitmanagement
Lachyoga
Reiki Seminare
Reiki Anwendung

Werdegang

Berufserfahrung von Ilona Degenhardt

  • Bis heute

    GesundheitsCoaching

    Coaching-Hypnose-Reiki-Seminare und Präventionskurse

    Privatpersonen: Coaching, Hypnose und Reiki Firmen und Einrichtungen: Coaching, Stressmanagement, Seminare und Kurse Gruppen: erstattungsfähige Präventionskurse nach §20 SGB

  • Bis heute

    AOK Referentin

    AOK

    im Bereich Prävention

Sprachen

  • Deutsch

    -

  • Englisch

    Gut

  • Französisch

    Gut

  • Schwedisch

    Grundlagen

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