Sylvia Jeß
Inhaberin, Zertifizierte Entspannungspädagogin, Kommunikationstrainer, ZielStation
Nottensdorf, Deutschland
Über mich
Mein Name ist Sylvia Jeß. Man sagt, dass ich wie eine Kommode mit vielen Schubladen bin. In jeder steckt etwas Anderes. Vielfälltigkeit macht mich aus. Ich lebe dass was ich fühle. Lebe das Leben mit seinen vielen Facetten und Herausforderungen. Ich bin gut konditioniert, auf mich ist immer Verlass. Ich beobachte gerne und handel situationsgerecht. Empathie wird bei mir groß geschrieben. Ich versuche mich stets in den Gegenüber hineinzuversetzen. Mein Leitspruch... ,, Jeder Mensch ist einzigartig." Ich höre zu, hinterfrage und stelle auch mal kritische Fragen, um den Anderen mitzunehemen, auf eine Reise der zielgerichteten Kommunikation. Seit 2001 bin ich Busfahrerin, noch immer fahre ich sehr gerne, wenn auch nur noch in Teilzeit. Frei nach meinem Motto: Stillstand ist Rückstand, habe ich mich weitergebildet und ein kleines Unternehmen gegründet, welches ich gemeinsam mit meinem Mann, nebenbei, meines Hauptberufes betreibe.
Werdegang
Berufserfahrung von Sylvia Jeß
Bis heute 8 Jahre, seit Juni 2016
Zertifizierte Entspannungspädagogin, Kommunikationstrainer
ZielStation
Hier wird Qualität großgeschrieben. Als Entspannungspädagogin und Gesundheitscoach decke ich viele Bausteine des BGM ab. Mit dem Baustein der Kommunikation, dem Selbst & Zeitmanagement löse ich in Busbetrieben so manches Problem bei Ausbildern, Fahrpersonal, Leitstellen-Mitarbeitern, der Disposition und im Führungsteam. Ergänzt wird die hohe Kompetenz durch die Arbeit in einem Trainertandem mit einem erfahrenen Fahrlehrer.
Ausbildung von Sylvia Jeß
Bis heute 5 Jahre und 3 Monate, seit März 2019
Kommunikationstrainerin
Fitmedi
Kommunikationsmodelle, Techniken der Gesprächsführung, Nonverbale Kommunikation & Körpersprache: Gestik, Mimik, Körperhaltung, Proxemik, Achtsame Kommunikation
Bis heute 5 Jahre und 8 Monate, seit Okt. 2018
Trainerin für Selbst- und Zeitmanagement
Fitmedi
Selbstmanagement und Zielsetzung, Was ist Zeit? Zeitverluste und Störungen, Zeitfresser aufdecken, Zeit besser planen und Störungen beseitigen, Ist Analyse und Zukunftsvision, Methoden des Zeitmanagements, Organisationsprinzipien zur Tagesgestaltung
Bis heute 6 Jahre und 7 Monate, seit Nov. 2017
Ausbilderin für Erste - Hilfe
Sanitätsschule Nord
Bis heute 6 Jahre und 7 Monate, seit Nov. 2017
Sanitäterin
Sanitätsschule Nord
Bis heute 7 Jahre und 6 Monate, seit Dez. 2016
Zertifizierter Gesundheitscoach
fitmedi, Deutsche Akademie für freie Gesundheitsberufe, Offenbach
Kursleiterin Progressive Muskelentspannung - Meditationslehrerin - Entspannungstrainerin - Stressmanagement Trainerin - Kursleiterin Autogenes Training - Achtsamkeitstrainerin - ZENbo Balance Trainerin - Bewegungstrainerin - Kursleiterin für Yoga & Business Yoga - Rückentrainerin
Bis heute 23 Jahre und 3 Monate, seit März 2001
Busfahrerin im ÖPNV
Hamburger Hochbahn AG
- Bis heute
Hotel, Gastronomie, Tourismus
Stellvertretende Serviceleistung der Reederei Prüsse
Sprachen
Deutsch
Muttersprache
Englisch
Grundlagen