Tamara Ruhberg
Partnerin / Gesellschafterin, Co-founder, Consciousness Solutions GmbH
Zürich, Schweiz
Werdegang
Berufserfahrung von Tamara Ruhberg
Bis heute 4 Jahre und 1 Monat, seit Mai 2020
Co-founder
Consciousness Solutions GmbH
Consciousness Solutions develops and offers Consciousness Technology, meditation programs and holistic concepts for inner well-being. We help with self-regulation capability, wakefulness, awareness, acceptance, emotional flexibility, inner serenity, limiting beliefs, mental constructs, subconscious narratives and much more. www.consol.earth --> Consciousness Solutions www.bürgli.life --> Bewusstseinszentrum Bürgli in Zürich
1 Jahr und 10 Monate, Juli 2018 - Apr. 2020
Beraterin für Betriebliches Gesundheitsmanagement
move UP Gesellschaft für Gesundheitsmanagement
2 Jahre und 1 Monat, Juli 2016 - Juli 2018
Health Promotion Junior Consultant
Soreha China
Concept development and implementation for communication-, labor organization- and customer service processes in a Startup environment, growing into a franchise, within the ermerging Chinese rehabilitation and medical sports market.
8 Monate, Feb. 2016 - Sep. 2016
Konzeption und Consulting
mypersonalcoaches
Entwicklung eines Online-Tools für Gesundheitsförderung, Training, Ernährung und Coaching o Unterstützende Prozessentwicklung und Marketingarbeit o Modulkonzeption für die Bereiche: Training, Ernährung und Motivation/ Umsetzungskompetenz
6 Monate, Aug. 2015 - Jan. 2016
Südostasien Reise
Auslandserfahrung, Kultur
Reise durch Südostasien
8 Monate, Nov. 2014 - Juni 2015
Praktikum Consulting und Training
padoc – health & productivity management
o Konzeptarbeit im BGM-Kontext o Weiterentwicklung eines Online-Tools für gesundheitsbezogene Verhaltensoptimierung o Evaluation von Seminarinhalten o Umsetzung und Auswertung von Mitarbeiterbefragungen o Verfassen und Publizieren von Fachartikeln
2 Jahre, Nov. 2012 - Okt. 2014
Projektmanager
Mignon Genuss und Spektakel
Planung, Konzeption und Evaluation von Veranstaltungen; Organisation und Umsetzung im operativen Tagesgeschäft; Beratung & Sales für Hochzeiten und Tagungen
2 Jahre und 7 Monate, Mai 2010 - Nov. 2012
Duale Studentin
Sportlife-Hotel Elmshorn GmbH & Co. KG
Personal Coaching für Ernährung, Kraft- und Ausdauertraining; Mitgliederverwaltung & Officemanagement für 300+ Mitglieder; Administration, Marketing und PR support; Beratung und Vertrieb für Mitgliedschaften
Ausbildung von Tamara Ruhberg
2 Jahre und 3 Monate, Mai 2013 - Juli 2015
Gesundheitsmanagement und Prävention
Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement
- Strategische Unternehmensführung - Betriebliches Gesundheitsmanagement - Sportpsychologische Trainingstechniken - Evaluation und Qualitätsentwicklung
3 Jahre, Juni 2010 - Mai 2013
Fitnessökonomie
Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement
- Trainingswissenschaften - Medizinische Grundlagen - Ernährungscoaching - Betriebswirtschaftslehre
Sprachen
Deutsch
Muttersprache
Englisch
Fließend
Chinesisch
Grundlagen