Sylvie Burbenker

ist offen für Projekte. 🔎

Selbstständig, Achtsamkeitsbasiertes systemisches Coaching und Beratung; Mbsr-Lehrerin, Stressbewältigung und Mindfulness

Abschluss: MBSR-Lehrerin im MBSR-Verband, Arbor Seminare Freiburg/ Zürich / Berlin

Hamburg, Deutschland

Über mich

-suchen Sie "den" Sinn , den Weg oder ein bestimmtes Ziel? Suchen Sie die Ruhe im Aussen oder in sich selbst ? Möchten Sie Dinge verändern? Wünschen Sie sich einen Anker im Sturm? Träumen Sie nur davon, sich mit den wesentlichen Dingen beschäftigen zu wollen- möchten Sie mit sich selbst im Einklang sein? Mehr Lebensfreude entwickeln? PAUSE in das Gedanken-Karussell bringen, mit Klarheit nach vorne blicken ? ankommen? Als erfahrene CoachIn und MBSR-Lehrerin möchte ich sie unterstützen, Ihre eigenen Wege selbstermächtigt, in Gelassenheit und mit Neugierde, Freude und Mut zu entdecken und sie zu leben.

Fähigkeiten und Kenntnisse

Beratung Training Coaching
achtsamkeitsbasierte Verfahren
burnout Prophylaxe
Kreativität
Kreativitätstrainings
Konzeption
Karrierecoaching
Projekte 50 +
Weiterbildung
Resilienz-Training
Agile Entwicklung
Resilienz entwickeln
Empathie
Organisationstalent
Offenheit
Analytisches Denken
Zuverlässigkeit
Freundlichkeit
Selbstmanagement
Fitness
Belastbarkeit
Soziale Kompetenz
Kundenorientierung
Humor
Begeisterungsfähigkeit
Problemlösungskompetenz
Neugier
Lernbereitschaft
Vernetztes Denken

Werdegang

Berufserfahrung von Sylvie Burbenker

  • Bis heute 23 Jahre und 5 Monate, seit 2001

    Achtsamkeitsbasiertes systemisches Coaching und Beratung; Mbsr-Lehrerin

    Stressbewältigung und Mindfulness

  • Bis heute 27 Jahre und 11 Monate, seit Juli 1996

    Achtsame Kommunikation- tiefes Zuhören lernen. Dyadenarbeit

    resilienz-training.hamburg

  • Bis heute 29 Jahre und 5 Monate, seit Jan. 1995

    Beratung Coaching Training

    resilienz-training.hamburg

    Stressbewältigung am Arbeitsplatz; Einzelcoaching für Führungskräfte; MBSR-Kurse nach Jon Kabat-Zinn in kleinen Gruppen; individuelle Konzeption und Durchführung von Trainings im Rahmen der Personalentwicklung von Unternehmen und Verwaltung (soft skills) ; Ressourcen erkennen und nutzen- Kompetenzen entwickeln - Resilienz stärken; Coaching zur Resilienz-Stärkung für Mitarbeiter u. Führungskräfte ; burnout-Prophylaxe; Zeit u-Energiemanagement;

  • 9 Jahre und 5 Monate, Jan. 2010 - Mai 2019

    Beraterin Fachbereich Pflege-Qualität

    Alsterdorf assistenz west

    Beratung von MA, Teams und Führungskräften zu gesundheitlichen und pflegerischen Fragestellungen

  • 2006 - 2009

    Dozentin und teamleitung im Projekt Führungsfeedback Finanzverwaltung NRW

    Soencksen&Teilhaber

    Durchführende Teamleitung von Führungs-Feedbacks (360' Feedback) im Projekt der Finanzverwaltung NRW.

  • 2000 - 2004

    Trainerin, Coach, Honorardozentin, Lehrbeauftragte

    Grone, Bildungszentrum f.elektronische Medien

    Honorardozenrin für Lehraufträge, Konzeption und Durchführung von Lehrveranstaltungen,Durchführen von Profilings,erstellen von Kompetenzprofilen, Assessmentcenter,

  • 1 Jahr und 1 Monat, Jan. 2002 - Jan. 2003

    Lehrauftrag für Kreativität

    HAW Hamburg

    Dozentin für Kreativitätsentwicklung Fachrichtung Sozialpädagogik

  • 1997 - 2001

    Kreativitätstrainerin

    Beiersdorf AG

    Konzeption u.Durchführung von Ideenfindungs-workshops zur Namensfindung von Neuprodukten , Ideenfindung für Neue Produkte bei TESA ,Kreativitätstrainings im Treffpunkt Weiterbildung BDF.

  • 1997 - 2001

    Kreativitätstrainerin

    Axel-Springer-Verlag

    Durchführende Seminarleitung von Kreativitätstrainings

Ausbildung von Sylvie Burbenker

  • 6 Jahre und 7 Monate, Sep. 2014 - März 2021

    Zertifizierte MBSR-Lehrerin.Ausbildung bei arbor Seminare

    Arbor Seminare Freiburg/ Zürich / Berlin

  • 5 Jahre und 7 Monate, Okt. 1990 - Apr. 1996

    Nachhaltige Entwicklung

    Universität Hamburg

    Nachhaltige Entwicklung/ Personal Management und Organisation/Qualitätsmanagement-Umweltmanagementsysteme.

  • 1990 - 1993

    Diplom-Betriebswirtin

    Universität Hamburg

    Personalmanagement/ Marketing/ Corporate Identity /nachhaltige Entwicklung

Sprachen

  • Deutsch

    -

Interessen

Kreativitätsentwicklung und Wissen
Achtsamkeitsbasierte Verfahren- Neuroplastizität - Meditation - Yoga
Andersartigkeit und Bewegung
Fröhliches und Tiefes
Buddhismus und Weisheit
Musik Töne und Rhythmen
Jazz und Konzerte
Gestalten Organisieren Machen
Lachen
Landlust Garten Blumen
Hamburch anne Elbe
das Meer
Licht
Rituale
Kultur
Kunst
Architektur
Fotografie
Medien
Brands
ayurvedisch Kochen
lecker essen
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Gesundheit Körper und Bewegung

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