Angelika Welzbacher

fördert die Gesundheit und Lebensfreude von Einzelpersonen im Business

Selbstständig, Entspannung | Stressmanagement | Coaching, www.praxis-kopf-frei.de

Johannesberg (bei Aschaffenburg), Deutschland

Über mich

Meine Leidenschaft ist der Mensch in seiner Einzigartigkeit! Diese Leidenschaft, ausschließlich zum Wohle des Menschen zu agieren, treibt mich bei all meinem Tun an. Unterstrichen wird dies durch meine mentale und emotionale Stärke, gepaart mit meiner lebensbejahenden und lösungsorientierten Einstellung und einer gehörigen Portion Empathie. Meine Unterstützung und Begleitung, zur Erhaltung der Gesundheit und deutlichen Steigerung der Lebensqualität, dient vorrangig Personen im Business. Hierbei sind meine langjährige, fachliche Expertise und der erfolgreiche Einsatz von zielgerichteten Übungen, Methoden und Verfahren entscheidend. Getreu dem Motto: "Vorbeugen ist besser als heilen" Oberstes Ziel meiner Tätigkeit ist es, Ihnen einen Weg aufzuzeigen, um künftig im Alltag bewusster zu sein, die Leistungsfähigkeit zu erhalten und das Selbstbewusstsein zu stärken. Eine bedingungslose, positiv wertschätzende und vertrauensvolle Atmosphäre ist für mich persönlich maßgebend.

Fähigkeiten und Kenntnisse

Coaching
Gesundheitsförderung
Stressmanagement
Achtsamkeitstraining
Meditation
Autogenes Training
Progressive Muskelentspannung
Entspannungstraining
Persönlichkeitsentwicklung
Einzeltraining
Training in Kleingruppen
Gruppentraining
Fitness
Achtsamkeit
Fantasiereisen zur Entspannung
Entspannung für Erwachsene
Mentalcoaching
Persönlichkeitstraining
Mediationslehrerin
Kursleiterin für Entspannungsverfahren
ZENbo Balance Trainerin für Erwachsene
ZENbo Balance Trainerin für Senioren
Entspannungstrainerin
Wertschätzung
Entspannungsverfahren
Burnout Prävention
Einzigartigkeit
Primärprävention
Impulsgeber
Motivator
Empathie
mentale Gesundheit
Atemtechniken
mentale Stärke
Entspannungsmethoden
Stressresistenz
Zielorientierung
Lebensfreude
Zielstrebigkeit
Selbstbewusstsein
Menschen
Menschenkenntnis
Mentaltraining
Begeisterungsfähigkeit
Veränderungsprozesse
Berufliche Neuorientierung
Stressbewältigung
Entspannungskurse
Stressprävention
Entspannung
lösungsorientiert
zielstrebig
Burnout-Prävention
Lebensberatung
Body Mind Training
Mentale Gesundheit
Zuhören
Craniosacrale Körperarbeit

Werdegang

Berufserfahrung von Angelika Welzbacher

  • Bis heute 3 Jahre und 5 Monate, seit Jan. 2021

    Entspannung | Stressmanagement | Coaching

    www.praxis-kopf-frei.de

    Mein vielfältiges und zielgerichtetes Angebot trägt erfolgreich zur Verbesserung Ihrer körperlichen und mentalen Gesundheit bei. Ihre Lebensqualität wird sich dadurch deutlich steigern.

  • Bis heute 3 Jahre und 5 Monate, seit Jan. 2021

    Entspannungspädagogin, Stressmanagementtrainerin und Mentalcoach

    zur Stärkung der mentalen Gesundheit und Verbesserung der Lebensqualität

  • Bis heute 3 Jahre und 5 Monate, seit 2021

    Mentalcoach

    Praxis kopf-frei

    Als erfahrener Mentalcoach liefere ich Ihnen die Hilfe zur Selbsthilfe Im Mittelpunkt meiner Arbeit steht stets der Mensch mit seinen Gefühlen, Wünschen, Wertevorstellungen und seinen Zielen.

  • 2012 - 2020

    Mentalcoach

    Nebenberufliche Tätigkeit

Ausbildung von Angelika Welzbacher

  • 2019 - 2020

    Stressmanagementtrainerin

    Deutsche Akademie für Gesundheit und Kompetenzentwicklung

  • 2019 - 2020

    Entspannungspädagogin

    Deutsche Akademie für Gesundheit und Kompetenzentwicklung

  • 2011 - 2012

    Mentalcoach

    DGMT (Deutsche Gesellschaft für Mentales Training e.V.)

Sprachen

  • Deutsch

    Muttersprache

  • Englisch

    Gut

  • Klientisch

    -

Interessen

Natur
Bergwandern
Menschen in ihrer Einzigartigkeit
Entspannung
Musik
Lesen
Fotografieren
Malen
kunsthandwerkliche Arbeiten
Alte Heilkunst
Yoga
Thai Chi
Qigong
Gesundheit und Wellness

21 Mio. XING Mitglieder, von A bis Z